終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間南草津城市飯店 (Urban Hotel Minami Kusatsu)
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
南草津城市飯店 (Urban Hotel Minami Kusatsu) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 南草津城市飯店 (Urban Hotel Minami Kusatsu) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於南草津城市飯店
簡介
坐落於草津市的中心地帶，南草津城市飯店是遊覽京都的最佳下榻飯店。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 Minamikusatsu Hospital, Omi Kusatsutoku Shukai Hospital, Inoue Clinic也近在咫尺。
南草津城市飯店提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供浴巾, 室內拖鞋, 平面電視, 鏡子, 煙霧偵測器，給住客更完整的服務。 飯店內的健身房, 鄰近高爾夫球場(3公里內), 滑雪, 按摩, 花園是忙碌一天後放鬆身心的理想去處。 南草津城市飯店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
交通服務/設施
停車場 (附設, 付費)
休閒娛樂設施
花園
健身房
按摩
滑雪
餐飲服務
自動販賣機
咖啡店
餐廳
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
商店
自助洗衣設備
送洗服務
禮賓服務
陸上運動
鄰近高爾夫球場(3公里內)
接待設施
24小時前台服務
可帶寵物
電梯
可使用語言
英語
日語
大力推薦
預訂與入住須知【必讀】
- 超過8歲住客將被視為大人收費(不含8歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00AM
交通資訊與服務
距離機場: 90km
到達機場時間（分鐘）: 120
其他實用資訊
早餐收費（適用未附早餐房價）: 1296 yen
每日網路/Wi-Fi收費: 0 yen
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: yes
酒吧/Lounge間數: 1
樓層總數: 13
餐廳總數: 1
客房總數: 158
客房室內電壓: 100
建築完工年份: 2012
停車服務
每日停車費: 1080 yen
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Lamigo桃猿本次總冠軍賽帶了12名投手，由於他們包辦上下半季冠軍，因此已經先行取得一勝的優勢。而在這種情況下，過去擔任先發角色的林樺慶，很可能就會從牛棚出發，而對此這位小將表示，自己已經做好隨時上場出賽的準備。
上一次桃猿打進冠軍賽時，林樺慶雖然隨隊出征，但是僅有在場邊熱身，最終並沒有上場投球，這一次終於有機會出賽，他也表示相當開心。
不過本季林樺慶先發的表現雖然很亮眼，但是中繼出賽的兩場，只投了2又2/3局就狂丟8分，看起來似乎還不適應這個角色。不過他本人受訪時倒是信心滿滿的表示，自己心態上已經準備好了。
「上場就是享受比賽，畢竟不是每個人都可以打總冠軍賽的。」林樺慶表示有和教練團以及前輩們聊過，他們都告訴自己不要害怕，在哪個位置都一樣是投球。
在之前的對內對抗賽中，林樺慶也曾中繼登板投3局，內容不差，如果他能在總冠軍賽中有穩定的表現，那對於桃猿來說絕對是一大利多。
桃猿在投手名單方面，除了3名洋投之外，本土先發有王溢正，中繼有林樺慶、鄭承浩、朱俊祥、林英傑、林國裕、王躍霖、林柏佑，終結者則是救援王陳禹勳。
為了減肥，許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻忽略復胖的問題。
聶美華指出，有病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。
聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。
至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。
▲「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官，可採用灸療刺激穴位，促進代謝。（圖／健康傳媒製作）
針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。
最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
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